属狗,西游记好词好句,水千丞-思维猫,猫视角看世界

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家住姑苏的7岁小女子雯雯(化名),由于有时脖子酸痛,眼睛发痒,发胀,雯雯的妈妈就带她去医院做个查看。查看发现,7岁的雯雯小小年岁就得了颈椎病和假近视。那么小的年岁颈椎和眼睛上怎么会出现问题呢?通过医师不断的问询与了解,发现了本来孩子往常最常做的一件事便是 看手机

雯雯这一种归于疲惫损害性颈椎病,得这种病的主要原因就在于长期垂头看书、打游戏,躺在床上看电视、聊天等习气引起,以至于颈椎违背天然的曲折,导致颈部肌肉和椎间盘杰出等颈椎病。

那么这个得了假近视的原因,医师估测应该是孩子在看手机的时分,眼睛离手机屏幕的间隔过于接近,导致眼睛聚集时的视点变大,眼睛上的肌肉缩短规模变大,长期这样,会渐渐从假近视变成真近视。

雯雯的病况彻底都是由于长期看手机引起的,那么咱们该怎么标准孩子运用手机呢?有的人会说,直接不给她玩不久行了嘛。答案肯定是不可的,由于在现在这个社会,人们接纳外界的信息和学习一些常识啊都得用到手机,所以怎么标准孩子运用手机才是要害。

一、现在的智能手机基本上在设置里边会有一项“学生形式”,里边会有健康上网,防沉迷的一些功用十分有用。

二、校园里的课程一般是40分钟一节课,然后歇息10分钟。相同的道理,孩子在玩手机的时分你能够看下时刻,看手机40分钟之后能够能够让她歇息10 - 20分钟,缓解眼部疲惫。

三、留意孩子玩手机的环境,不要躺在床上,趴在床上或者是趴在桌子上玩手机,玩手机的时分眼睛与手机的间隔坚持40厘米到50厘米左右。

四、孩子在用手机的时分周围光线不易太暗,假如周围光线太暗,弱小的手机屏幕亮光就会构成强光,眼睛无法习气这种差异,长期会导致视力下降乃至失明。

家长也要起带头作用,平常多陪陪孩子,不要刚吃过饭了就拿起手机刷视频等等。能够陪孩子看看书,认认字,耳濡目染的帮孩子培养成一个好的习气。

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